yogalärare
yogi isabelle
Isabelle kom i kontakt med yogan under sin elitsatsning inom golf – och det var kärlek vid första ögonkastet! Det som började som ett sätt att kunna guida sig själv i yogan under resor världen över, utvecklades snart till utbildningar till yogalärare för att få guida andra. I dag har Isabelle guidat yogaklasser i ca 25 år.
Det som fascinerar Isabelle mest med yogan är hur den speglar livet. På yogamattan finns utrymme för hela känsloregistret – allt får ta plats och genom yogan kan livets utmaningar ofta mötas med större mjukhet och klarhet. Att ständigt få utvecklas, hitta nya uttryck genom rösten, variera flöden och arbeta med inspirerande teman är en kreativ och levande process som fortsätter att fördjupas med åren.
Sedan 2020 driver Isabelle sin egen yogastudio, en plats som skapat utrymme för ännu större kreativ frihet. Här formas olika typer av yogaklasser och kurser, alltid med fokus på att skapa en trygg, innerlig och välkomnande miljö för alla deltagare.
Isabelle hämtar sin inspiration ur mötet med människor – att skapa just den yoga som behövs i stunden. Hon väver in kunskap inom målbildsträning, positivt tänkande och stärkande affirmationer som en naturlig del av yogapraktiken.
Utöver klasser i den egna studion erbjuder Isabelle även företagsyoga, sommaryoga i Arkösund samt arrangerar yogaresor till Mallorca och ljuvliga retreats.
erbjudanden & kommande events
Sommaryoga 7 tillfällen 2026
Utomhusyoga på Kvarngrunden. En härlig yoga med stående och sittande positioner, balanser och rotationer i ett välgörande flöde där alla kan delta utefter sina förutsättningar. Vi avslutar med härlig avslappning. Pris: 200kr/gång. Är du medlem i Arkösunds Intresseförening: 175kr/gång. Betalas via Swish: 123 334 39 69.
Datum: 21/6, 17/7, 20/7, 22/7, 27/7, 29/7 & 3/8.
Anmäl dig via bokningstjänsten under menyfliken "Aktuellt" eller "Boka" ovan eller via e-mail till: isabelle.rosberg@icloud.com. Ta med egen yogamatta.
Håll utkik på Instagram: @isabellerosberg för mer information samt ev. inställt pass vid regnoväder. Välkomna!
Ready for Vacay 28/7-2026
Yoga på Arkösunds hotell är alltid speciell, helt enkelt lite magisk 💫 2019 var första gången jag guidade yoga på Arkösunds hotell och sen dess har det blivit många yogaklasser på denna ljuvliga plats. I sommar är det dags för andra gången för "Ready for Vacay".
DAGRETREAT MED EXTRA ALLT!
Yogaklasser, föreläsningar, träningspass - allt med tema ”Ready for Vacay”. Gemenskap, ljuvlig sommarmat, härligt & avslappnande häng i hotellets vackra lokaler & nya wellnessavdelning, reflektioner, samtal och en himla massa vacay-feeling 💙
INNEHÅLL:
• Yogaklass: Yoga, Breath & Boost
• Smörgås & te/kaffe
• Föreläsning: ”Vacay with selflove”
• Workout: träningspass med roliga övningar
• Lunch-wrap
• Föreläsning: "Your truth"
• Yogaklass: Yoga, Recover & Envision
• Wellness-häng i hotellets ljuvliga wellnesscenter
• AW - after workout; härlig skärgårdssallad samt 1 glas bubbel & såklart fortsatt härligt häng för de som vill.
TID:
07:45-19:30 eller längre
PRIS:
1995 kr
Begränsat antal platser - anmäl dig redan idag till:
Hälsoresa "Ditt bästa jag"med yoga, träning & vandring till Mallorca 18-22/11-2026
Följ med på en magisk träningsresa till Mallorca i november 2026!
Få en nystart eller fortsätt på utstakad väg för “Ditt bästa jag” med yoga, promenader/jogging/löpning, reflektionsövningar, styrkepass, meditation och andningsövningar. Kryddat med inspirerande föreläsning med verktyg som hjälper dig att utveckla din inre styrka samt identitet och väg framåt.
Dessutom finns möjligheten att följa med på t.ex en fantastisk vandring, en utflykt under en eftermiddag och kväll i Palma samt att själv utforska det ljuvliga närområdet eller göra längre utflykt. Det är din träningsresa och din upplevelse så du väljer själv på plats efter önskan och behov.
Redan när du kliver innanför dörrarna till anläggningen slås du av ett lugn som sprider sig i hela dig. Det är svårt att sätta ord på miljön på Tramuntana Flow - mitt bästa försök är att du helt enkelt andas ut, landar med en känsla av att vara hemma - både fysiskt och i sinnet.
Vi har vår egen kock som lagar fantastisk god vegetarisk mat.
Pris från 9 000 kr. Deltagare bokar sin egen resa.
För mer information om vad som ingår, upplägg, ytterligare information, anmälan med mera, skicka ett e-mail till: isabelle.rosberg@icloud.com
Yogaresa till Mallorca 10-17/4-2027.
Där drömmar blir verklighet!
“En av de finaste upplevelser jag varit med om❤️” - tidigare deltagare
Med balans, inre kraft och personlig utveckling som guidande ord får vi under en hel vecka njuta av yogaklasser, meditation, fantastisk mat, vackra miljöer och härlig gemenskap - allt i en otrolig atmosfär på underbara Tramuntana Flow.
Vi har hela anläggningen för oss själva och avnjuter smakrik vegetarisk mat lagad av vår egen personliga kock. Dessutom finns möjligheten att följa med på 2st fantastiska vandringar, en utflykt under en eftermiddag och kväll i Palma samt att delta i 2st träningspass. Det är din yogaresa och din upplevelse så du väljer själv på plats efter önskan och behov.
Redan när du kliver innanför dörrarna till anläggningen slås du av ett lugn som sprider sig i hela dig. Det är svårt att sätta ord på miljön på Tramuntana Flow - du helt enkelt andas ut, landar med en känsla av att vara hemma - både fysiskt och i sinnet. Tramuntana Flow möter och överträffar alla Isabelles förväntningar på en plats gjord för en yogaresa. Redan vid första klivet in på Tramuntana Flow möts man av en speciell atmosfär och ljuvligt vackra miljöer. Det finns gott om plats på Tramuntana Flow för stillhet och reflektion - så du kan göra resan till din!
Pris från 15 000 kr. Deltagare bokar sin egen resa. För mer information om vad som ingår, upplägg, ytterligare information, anmälan med mera, skicka ett e-mail till: isabelle.rosberg@icloud.com
