golfinspiratör

About

isabelle på golfbanan

Isabelle har spelat golf i över 40 år, varav en stor del präglats av en målmedveten elitsatsning. Redan vid 17 års ålder blev hon uttagen till landslaget, och hennes karriär tog henne vidare till collegespel på Texas A&M University i USA. Därefter följde sex år som professionell golfspelare på olika tourer, varav tre år på Europatouren (LET).

Bland Isabelles meriter finns SM-guld, EM-guld, segrar på collegetouren samt några topp 30-placeringar på LET. Det har också bidragit till mängder av erfarenhet och upplevelser samt kunskap och ett brett perspektiv på vad som krävs för att prestera och utvecklas inom golfen – både på och utanför banan.

Under sina sju år med golflandslaget väcktes ett starkt intresse för mental träning och mental styrka. Detta blev startpunkten för hennes arbete med föreläsningar inom mental styrka för golfare, ett område som successivt vuxit och idag utgör en central del av Isabelles professionella verksamhet.

Styrketräning har varit en naturlig del av Isabelles liv sedan unga år och blev en självklarhet under elitsatsningen. Under denna period kom även yogan in i hennes liv, tack vare dess stora fördelar för både kropp och sinne – särskilt anpassat för golfens krav på rörlighet, stabilitet och fokus.

Sedan fyra år tillbaka är Isabelle en del av Bråvikens Golfakademi där hon är en av Bråvikens Golfklubbs tränare och håller i golflektioner individuellt eller som gruppträning, Grönt Kort-kurser, golfläger samt golfresor i Sverige. Dessutom arbetar Isabelle med ett helhetsperspektiv för golfare i form av föreläsningar inom mental styrka och strategi, samt fysträning, rörlighet och yoga för golfare.

Önskar du boka en golflektion, spellektion på banan eller en golfkurs – individuellt eller tillsammans med vänner – är du varmt välkommen att kontakta Isabelle:

isabelle@bragk.se
isabelle.rosberg@icloud.com

Se även Bråvikens Golfklubbs hemsida:

bragk.se

erbjudanden & kommande events

Golflektion eller golfkurs; individuellt eller i grupp

Isabelles passion är ständig utveckling – och inom golfen innebär det att fortsätta förfina swingen och underhålla närspelet. Under sin aktiva golfkarriär var en viktig grund att alltid veta syftet med varje träningsmoment: om det handlade om teknikträning, mängdträning eller tävlingslik träning. Den strukturen och medvetenheten tar Isabelle med sig in i sitt arbete som golftränare.

En stor styrka i Isabelles tränarskap är hennes egen erfarenhet som tävlingsgolfare. Åren på banan, ofta under hög press och på utmanande golfbanor, har gett henne en djup förståelse för spelet – både tekniskt och mentalt – samt en gedigen verktygslåda av övningar anpassade för olika nivåer och behov.

Isabelle erbjuder både individuella lektioner och gruppträning, från grönt kort-kurser till spelare med singelhandicap. Träningen kan fokusera på ren swingutveckling eller mer specifika områden, som att öka swinghastigheten eller lära sig slå olika typer av bollflykter. Närspelsträning ligger Isabelle extra varmt om hjärtat, och det är en särskild glädje att få se golfare bemästra nya moment och utveckla nya slag.

Pedagogik och förmågan att anpassa träningen efter individen eller gruppen är en av Isabelles främsta styrkor. Målet är alltid att förmedla kunskap, skapa förståelse, trygghet och bidra till långsiktig utveckling i spelet.

Är du intresserad av en privatlektion, golfkurs eller ett skräddarsytt upplägg är du varmt välkommen att kontakta Isabelle på
isabelle.rosberg@icloud.com eller isabelle@bragk.se.

Läs även mer om Bråvikens Golfakademis aktiviteter på bragk.se.

Generisk - Resblogg Titel iPhone Layout (6).png

Följ med Bråvikens Golfakademi till Pärnu Bay, Estland, 5-9 september, 2026

Vackra Pärnu Bay Golf Links är en fantastisk golfklubb i Pärnu, Estland med en extraordinär
linksbana. Med utsikt över strand och hav är golfbanan i flera omröstningar rankad topp 20 i
Europa och hela anläggningen andas kvalitet och modern karisma. Vi bor på Hedon Spa Hotel precis vid stranden och kommer även spela på White Beach Golf. Swing och närspelsträning tillsammans med Bråvikens Golfakademi, golfspel på kvalitativa banor, möjlighet till att utforska kurorten Pärnu, besöka hotellets spa och givetvis vara del av härlig gemenskap samt träffa nya golfvänner. Välkommen med på en oförglömlig golfresa!

Det här ingår:

Boende i dubbelrum på vackra Hedon Spa Hotel beläget precis vid stranden. Frukost och inträde i hotellets spa avdelning ingår.
2st greenfee på Pärnu Bay Golf Links
1st greenfee på White Beach Golf
Golfträning med våra golfpros
Golfbollar på driving range
3-rätters avslutningsmiddag sista kvällen på Pärnu Bay Golf Links restaurang “Eagle”
Transfer tur och retur från flygplatsen - Tallin-Pärnu

Pris: 11 995 kr. För mer information och din anmälan skicka e-mail: isabelle@bragk.se eller anmäl dig under "Aktuellt" - se huvudmenyn.

Läs även mer om golfresan på bragk.se

Styrke- och rörlighetsträning & yoga för golfare

Bättre golf med stark och rörlig kropp!

Med grenspecifik styrke- och rörlighetsträning anpassas övningarna efter den aktivitet och sport som individen vill utvecklas inom. För golfaren innebär det träning som stärker de delar av kroppen som är avgörande för spelet – såsom bålstyrka, rotation, balans, benstyrka och funktionella lyft. Träningen bygger både grundstyrka och rörelsemönster som efterliknar golfswingen. Förutom styrka gynnas golfaren av en anpassad rörlighet som möjliggör swingrörelsen och att musklerna på så vis kan ge utväxling i kraft i själva slagen, utan att hindras av stelhet eller begränsning i rörlighetsutrymme.

Isabelle tar fram ett individuellt träningsupplägg utifrån dina förutsättningar, mål och träningsmöjligheter. Programmet gås igenom och genomförs tillsammans med Isabelle, justeras vid behov och du får därefter ditt personliga träningsprogram att arbeta vidare med för långsiktiga och hållbara resultat.

Som alternativ eller komplement finns möjlighet att boka yogapass anpassade för golfare, med hänsyn till individuella behov och eventuella begränsningar. Yogapassen kan genomföras vid ett eller flera tillfällen, och det finns även möjlighet att få ett personligt yogapass inspelat för träning hemma.

Isabelle är, utöver golftränare, även utbildad instruktör inom funktionell träning, yogalärare, boxinstruktör samt personlig tränare (PT). Den breda kompetensen möjliggör ett helhetsperspektiv på golfträning, styrka och rörlighet.

För mer information eller bokning är du varmt välkommen att kontakta
isabelle@bragk.se