Lunchyoga i Lindö, varje onsdag

Beskrivning av tjänsten

En perfekt paus mitt i arbetsveckan för återhämtning och både fysisk och sinnlig genomgång som skapar balans. Ett härligt fysiskt yogapass där vi roterar, balanserar och flödar genom olika stående och sittande yogapositioner alltid ledda av vårt andetag. Vi avslutar passet med en skön och välgörande avslappning som ger oss en boost till resten av veckan. Alla kan delta oavsett yogavana då övningarna anpassas utefter deltagarna. Yogamatta och filt finns att låna på plats i min yogastudio på Långsmygen 4 i Lindö. Priset är 175kr/pass och det är drop-in från vecka till vecka. Varmt välkommen till en underbar yogastund mitt i vecka. 💫🙏🏼